Мини-чат
Или войти с помощью

МЕНТАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ + ТРЕВОЖНОСТЬ

Добро пожаловать в раздел , где собраны лучшие подборки по тегам Ментальное здоровье и Тревожность. Здесь вы увидите материалы, объединённые общей тематикой: интересные публикации, полезные подборки и яркие визуальные находки. Откройте страницу и посмотрите, что собралось на пересечении этих двух тегов!

Каждому из нас приходит момент, когда необходимо обратиться за помощью к психологу. Немногим удается самостоятельно справляться со всеми трудностями, которые на них обрушиваются. Но как определить, когда действительно пришло время для этого шага?

Как понять, что пора обратиться к психологу

1

Тревожность представляет собой серьезное и дискомфортное состояние, с которым многие из нас сталкиваются в повседневной жизни. Важно научиться справляться с этим состоянием, чтобы избежать возможных негативных последствий.

Простое упражнение для выявления глубинной причины тревожности

2

Пользователи решились поделиться своими переживаниями и рассказать о том, что или кто вызывал у них страх в жизни. Особенно неприятные воспоминания связаны с учительницей химии.

Признания людей о том, чего они боятся

{{PM_data.author}}

{{alertHeader}}